Aceite de lavanda (Relajante)

Cuando llegamos agotados a casa después de un largo y estresante día de trabajo, nada mejor que un masaje relajante. Para ello podemos usar la lavanda que además de relajarnos cuerpo y mente, nos libera de tensiones. El masaje se aplicará sobre las cervicales los hombros y la espalda, en este orden y terminando en orden inverso. El aceite de masaje lo prepararemos añadiendo 8 gotas de aceite esencial de lavanda a una cucharada sopera de aceite de almendras dulces. Si se necesita más cantidad podemos preparar un botecito para tenerlo a mano siempre; 100ml. de aceite de almendras dulces y 60 gotas de aceite esencial de lavanda.